02 SERVICES

あなたのためのカラダに

大切なのは運動と栄養

今のカラダを知るためにカラダの状態を細かく評価します。
そして、あなたにあった、あなただけのフルオーダーメイドのメニューを提供します。
あなたのなりたい姿へ。健康的なカラダを手に入れませんか?

Exercise 運動 Nutrition 栄養
  • ファンクショナルドックFUNCTIONNAL DOCK

    今の自分のカラダを知ってもらうカラダのチェック

  • パーソナルトレーニングPERSONAL TRAINING

    トレーナーとマンツーマンで効果を最大限に。
    正しい動きで確かな結果を

  • 栄養コンディショニングNUTRITION CONDITIONING

    食生活の見直し 1週間の食事調査で栄養状態を把握します

  • プレミアムダイエットコースPREMIUM DIET COURSE

    無理な糖質制限ではなく1日3食しっかり食べて
    徹底した食事管理と運動で
    リバウドしにくいダイエットを目指します。

エクササイズ

キレイなカラダ、健康的なカラダ、引き締まったカラダ、あなたのためのカラダへ。 米国ハイランクの資格を持ったトレーナーによるカラダのチェックから始まり、
なりたい姿になるための効果的なトレーニングを提供します。

FUNCTIONAL DOC

今の自分のカラダを知ってもらうカラダのチェック
初めての方はこちら

PERSONAL TRAINING

トレーナーとマンツーマンで効果を最大限に。
結果を早く求めたいなら

栄養コンディショニング

1週間ごとの食事バランスをみながら適正な食事指導を行います。 食物摂取頻度調査票(FFQg)を用いて1週間を単位に、食物摂取量と摂取頻度から、
習慣的な食物摂取量および栄養素摂取量を調査します。
栄養素摂取状況と身体活動状況による、栄養と運動のバランスが評価できます。

NUTRITION CONDITIONING

食生活の見直し
1週間の食事調査で栄養状態を把握します

PREMIUM DIET COURSE

60日間、糖質をしっかり取り入れて徹底した食事管理とトレーニングで目標を達成します。
毎日の食事を写真で撮影していただき、正しい食事バランスになるよう栄養士から日々アドバイスします。
確実にダイエットしたい方におすすめです。

今月のキャンペーン

今月のキャンペーンは入会金30,000円が10,000円に!!20名様限定!

11月のキャンペーン

※表示価格は税別です。 ※1:6ヶ月の継続が必要となります。

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※ キャッシュバックは体験時の費用のみとなります。

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