赤井川村競技力向上セミナー

活動報告

赤井川村体育連盟さまより競技力向上セミナーのご依頼をいただき12月18日に赤井川村中学校にて
「学生アスリートに求められる最新ストレッチとコンディショニングの実践」をテーマにFORH森田敦.が行なってきました。

赤井川村はクロスカントリー、アルペンが全国トップクラスです。
赤井川村の小学生から中学生、指導者、親御さん68名の方に集まっていただきました。村全体に告知していただきましてありがとうございます。

今回は最新ストレッチと題してセミナーを行いましたが、最近日本に入ってきました3Dmapsというダイナミックストレッチの紹介とストレッチの手順や効果的な方法をカラダの仕組みを通して実践していだきました。

カラダのテストはいつも盛り上がります。
自分のカラダをパートナーに客観的に観てもらい現状を知ることが何より大切です。
そして出てきた問題点、改善点に直接的にアプローチをしていきそれを習慣化することでカラダは変わってきます。特に学生たちは今のカラダ作りが競技生活を送る上で重要な時期となります。
それらを踏まえて親御さんたちにも理解していただきサポートを行なっていただきたいと思います。


毎回セミナーを行うと時間があっという間で楽しい、もっとカラダのことが知りたい、意欲的な意見が多くて本当に嬉しい限りです。
次回も是非よろしくお願い致します。赤井川村の学生アスリートの競技力向上のお役にたてば幸いです
ありがとうございました。

北海道のジュニアスリートの指導は札幌円山コンディショニングジム&パーソナルトレーニングFORHにお任せください。
FORH(フォーエイチ)が北海道の学生アスリートの成長をサポートいたします。
北海道の未来、宝のために。
セミナーやトレーニング指導サポートなどご興味のある方はこちらまでお問い合わせくださいませ。
→こちら

 BACK TO LIST 矢印

HLOG ランキング

栄養と食事

HLOG
VIEW MORE

活動報告

HLOG
VIEW MORE

コンディショニング

HLOG
VIEW MORE

コンディショニング

HLOG
VIEW MORE

コンディショニング

HLOG
VIEW MORE
今月のキャンペーン

今月のキャンペーンは入会金30,000円が15,000円に!!限定10名様!

6月のキャンペーン

※表示価格は税別です。 ※1:6ヶ月の継続が必要となります。

TRIAL

まずは体験。

8,000円→2,980

体験はこちらから

その場でご入会いただいた方は
全額キャッシュバック

※ キャッシュバックは体験時の費用のみとなります。

HLOG
  • 栄養と食事
  • ニュース&キャンペーン
  • コンディショニング
  • トレーニング
  • 活動報告