企業法人向け社員、従業員向け健康セミナー 北海道都市職員共済組合さま

活動報告

北海道都市職員共済組合さまにお伺いしまして25名の社員、従業員向けにFORH森田敦.が健康セミナーを実施してまいりました。
ご担当者がコンサドーレファンでサッカー選手のサポートをしているということから社員や従業員のカラダを見て欲しいとの要望で健康セミナー(実技中心で)を行う運びとなりました。
ホテルのフロントの方や事務職の方が多く姿勢の悪さから9割の方が肩こりに悩まされていました。
まずは自分の姿勢の悪さを客観的に知るためにスマホで二人一組になって写真を撮り合いました。

そして自分の姿勢が正しい姿勢からどれくらいギャップがあるのかを知っていただき、カラダの特徴を知るためのテストも行いました。

改善エクササイズを皆さんと一緒に行いカラダを動かして肩こりの痛みや可動域の改善や動きが良くなることが実感していただきました.

<参加された参加者の声>

・90分はあっというまですぐ終わりました。
・話が非常にわかりやすい
・すぐに効果が出た
・肩よりも首が回るようになりカラダがスッキリした
・運動不足でもついていけた
・日頃から15時になったら強制的に作業を止めてコンディショニングをする時間に決めました。
などなど


健康経営を目指す企業法人様、総務、福利厚生などを担当していらっしゃる方でご興味のある方、一度受けてみたいなど、ご相談はこちら
御社に伺いヒアリングさせていただきまして、症状別や業種別の職業病などそれに合わせてセミナー開催させていただきます。
まずは気軽にご相談ください。
北海道、札幌で働く社員、従業員の健康を守る、企業法人健康セミナーは札幌円山コンディショニングジム&パーソナルトレーニングFORHにお任せください。

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