COVID-19の広がりから約1年経ち、感染予防のためには、自己免疫を上げるために『運動』の必要性がより高まってきました。
「健康は人生の土台であり、運動は健康の一端を担う」
カラダを整えるコンディショニングには様々な手段があります。どの書籍、エビデンス、参考文献の中ででてくる「運動」の効果は、健康を支える最高の薬となっています。
創業時からのミッションとして、
「運動を教育する」
「自分で自分のカラダをコンディショニングできるようにする」
を掲げていましたが、改めてこの時代に、
会員さまのコンディショニングのためにこのミッションを一層、注力していく所存です。
本年はFORHでしかできないコト作り、
Well-beingな会員さま同士のコミュニティ、健康ステーションとして、一人ひとりのライフパフォーマンスの向上をサポートさせていただきます。
益々デジタル化が加速する中、リアルで提供できる価値をより一層高め、会員さまの人生の土台と健康の一旦を担う存在でいられるよう精進して参ります。
#会員の皆さんが大好きです
#FORHに関わってくださる方が大好きです
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
FORHトレーナー 一同
BACK TO LIST
17/09/18 森田
ホエイとソイ、ランナーならプロテインはどっち?
栄養と食事

20/05/18 森田
オンラインパーソナルトレーニング急増中です!
NEWS&キャンペーン

20/05/11 森田
札幌円山パーソナルトレーニング&コンディショニングジムFORHが札幌・円山公園駅のおすすめパーソナルジムに選ばれました!
NEWS&キャンペーン

17/08/08 森田
腰痛・姿勢改善に効果的なエクササイズ
コンディショニング

17/06/24 森田
筋膜リリースでカラダのコンディショニング
コンディショニング
