こんにちは!!

人生で初めてネイルケアをし美意識を高めた森田です笑

2021年4月から少しずつ増やしていったFORH書籍が一定数を超えてきたので、

FORHにある書籍を1冊ずつ2週間までの貸し出しを始めました!!

自由に手にとって森田が厳選した書籍をお読みください。

カテゴリーは、食、腸、脳、睡眠、運動、どれもカラダのコンディションをより良いものにする書籍となっております。今後キャンプなどのアウトドアも森田の趣味で取り扱う予定です。

＃完全にキャンプ押し付けているな笑

 

ガンが嫌なら◯◯は食べるな !!

さて、今日はその本の中でも知っておいてほしい「ガンが嫌なら◯◯は食べるな」を紹介します。

突然ですが、皆さんはガンになりたくありませんよね？？

ガンになりたくなければこれからの人生で気をつけて欲しい食品の選び方を簡単に紹介します。

これからお伝えする食品は「発がん性のあるものだと化学的に証明されている」ものであり、日々の体調を悪くするし、会員さんにはできるだけ取って欲しくないなぁーと思うものばかりです。

それではいってみましょう。

＜発がん性の高い添加物だらけの代表商品一覧＞

ハム、ベーコン、ウィンナー、たらこ、明太子、グレープフルーツ、レモンなどの輸入柑橘、コーラ、0kcal飲料、糖類０缶チューハイ、カップラーメン、山崎製パン

「無塩せき」と表示されていたり大丈夫なものも最近は増えてきましたが、まだまだ日本は海外に比べると規制が緩いので悪い添加物（良いものもあります）にありふれています。

詳しくは書籍の中に写真付きで紹介しているので手に取ってみてください。

では最後に、細かな添加物一覧も紹介しますので合わせてみてみてくださいね。こちらは有料級の保存版です

添加物の表記は商品の原材料が並んでいる「/」の後に記載されいてます。

商品を手に取ってどれだけ添加物が入っているのか、一度見てみましょう

添加物こわーーーー。コメントや返信お待ちしております。

現場から以上でーーーす。