札幌のパーソナルジムの料金、どう比べる？「月額」「1回あたり」「続けた総額」の見方【円山FORHの料金も全部公開】
パーソナルジムの料金は、月額の数字だけで比べると判断を誤りやすいです。「1回あたりいくらか」「入会金を含めて、続けたらいくらになるか」「自分が続けられる頻度か」。この3つで見ると、自分に合うジムが見えてきます。
札幌・円山でコンディショニングジムを運営しているFORH BODY PERFORMANCEの代表として、比べ方と、FORHの料金をそのままお伝えします。
比べるときの3つの視点
1. 1回あたりの料金
月額を、月の回数で割ってみてください。同じ月額でも、回数が違えば1回の価値は大きく変わります。トレーニングの時間（45分か、55分か、60分か）もあわせて見ると、より正確に比べられます。
2. 入会金を含めた「続けた総額」
入会金や、まとめて支払うコース料金があるかどうかで、最初にかかる金額は変わります。「3か月続けたらいくら」「半年続けたらいくら」と、期間で計算してみるのがおすすめです。
3. 終わったあとも続けられるか
短期集中で結果を出すタイプと、月々通いながら体を整え続けるタイプでは、料金の考え方が違います。大切なのは、通い終えたあとに元に戻らないこと。自分の生活の中で続けられる頻度と金額かどうかを、体験のときに確かめてください（パーソナルジムを選ぶ7つのポイント）。
FORHの料金（すべて税込）
FORHは、月々通いながら体を整え、鍛え続ける月額制です。パーソナルトレーニングは1回55分で、施設の利用も含みます。
| プラン | 月額 | 回数 | 1回あたり（目安） |
|---|---|---|---|
| Premium 8 | 74,000円 | 月8回 | 約9,250円 |
| Premium 6 | 58,000円 | 月6回 | 約9,667円 |
| Premium 4（はじめての方におすすめ） | 42,000円 | 月4回 | 10,500円 |
| Premium 2 | 26,000円 | 月2回 | 13,000円 |
| Premium 1 | 18,000円 | 月1回 | 18,000円 |
| FREE WORKOUT（施設利用） | 9,800円 | — | — |
このほか、回数券（1回12,000円、5回券58,000円・有効期限2か月、10回券110,000円・有効期限4か月）もあります。入会時には入会金と月会費1か月分（10日以降のご入会は2か月分）が必要です。最新の料金とキャンペーンは料金ページでご確認ください。
まずは体験（2,980円）で確かめてください
体験では、最初にファンクショナルドック（カラダの機能チェック）で今の状態を確認し、そのうえでトレーニングを体験していただきます。その日にご入会の場合は、体験料金を全額キャッシュバックします。
料金は、「何にお金を払うのか」とセットで考えるものです。FORHでは、トレーニングの前に必ずカラダの状態を評価し、整えてから鍛えます。その価値が自分に合うかどうかを、体験で見ていただけたらうれしいです。
よくある質問
Q. 体験だけで入会しなくても大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です。体験は、FORHが自分に合うかを確かめていただく時間です。
Q. はじめてならどのプランがいいですか？
A. 月4回のPremium 4をおすすめしています。週1回のペースで、体の変化を感じながら無理なく続けられます。
Q. 1回だけ受けることはできますか？
A. 回数券（1回12,000円）があります。続けるかどうか迷っている方は、体験のときにご相談ください。
この記事を書いた人：森田 敦（FORH BODY PERFORMANCE 代表取締役）
フィットネス業界20年。2017年に札幌・円山で東北・北海道初のコンディショニングジムを開業し、これまで3,000名以上のコンディショニングをサポート。企業の健康経営支援（キリンビール株式会社、北海道看護協会ほか）、日本代表アスリートの支援、専門学校の外部講師も務める。プロフィールを見る
FORH BODY PERFORMANCE（フォーエイチ）について
札幌市中央区南2条西23丁目1-1 テイストビル2階（地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩6分、「西18丁目駅」から徒歩7分）。営業時間は平日9:00–21:00、土祝9:00–18:00（昼休み12:00–13:00）、日曜定休。電話 011-699-5750。体験は2,980円（税込）で、当日ご入会の場合は全額キャッシュバックします。詳しくははじめての方へをご覧ください。
